2007年08月22日

豚肉とキャベツのみそ炒め

レストラン みそ味が食欲をそそるわーい(嬉しい顔)
      1人分:¥60/ 約255Kcal

200708171925000.jpg

かわいい材料(4人分)
     豚薄切り肉200g キャベツ500g ねぎ15cm
     しょうが1かけ にんにく1かけ ピーマン1個
     A[赤みそ大さじ3 しょうゆ、砂糖、酒各大さじ1.5]
     サラダ油少々

手(グー)作り方
     1キャベツは5cm角に切る。

     2しょうがとにんにくは薄切り、ねぎは1cm幅に切り
        ピーマンは縦5mm幅に切る。

     3フライパンにサラダ油を熱し、2と豚肉を
        炒める。
        1を加えて炒めたら、Aを回し入れる。
        混ぜて全体に味をからめる。

カラオケコメント
      赤みその風味が食欲をそそりますexclamation

      暑さで食欲のない時などいかがですかexclamation&question

      にんじんやたまねぎ等入れるとボリュームアップ
      しますよexclamation×2







posted by おかず屋ケメたん at 23:17| Comment(0) | TrackBack(2) | 豚肉メインのおかず | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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